Источник: https://suososh.ru/uchenikam/soveti_psihologa/

Советы психолога по подготовке к экзаменам

Успешно подготовиться и удачно сдать экзамены - под силу каждому! Экзамен - это своеобразная борьба, в которой нужно проявить себя, показать свои возможности и способности.

  • Первый «секрет» - помни, что чем раньше ты начнешь подготовку к экзаменам, тем лучше. Сначала подготовь свое рабочее место: убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши и т.д.
  • Второй «секрет» - составь план своих занятий: четко определи, что именно будешь изучать каждый день.
  • Третий «секрет» - начни с самого трудного, но если тебе трудно "раскачаться", можно начать с того материала, который тебе больше всего интересен и приятен.
  • Четвертый «секрет» - полезно структурировать материал при помощи составления планов, схем, причем желательно на бумаге. Не стоит учить наизусть весь учебник.
  • Пятый «секрет» - разумно чередуй занятия и отдых, питание, нормальный сон, пребывание на свежем воздухе.
  • Шестой «секрет» - толково используй консультации учителя. Приходи на них, солидно поработав дома и с заготовленными конкретными вопросами.
  • Седьмой «секрет» - оставь один день перед экзаменом на то, чтобы вновь повторить все планы ответов, еще раз остановиться на самых трудных вопросах.
  • Восьмой «секрет» - вечером накануне экзамена перестань готовиться, прими душ, соверши прогулку, выспись как можно лучше, чтобы встать отдохнувшим, с ощущением силы и "боевого" настроя.
  • Девятый «секрет» - когда на экзамене получишь свой билет, обдумай вопрос, набросай план ответа и отвечай уверенно. Если это письменный экзамен, тогда приступай сначала к заданиям, которые даются тебе легче. 

186870, Карелия Респ, Суоярвский р-н, Суоярви г, Победы ул, 40, тел. +7 (81457) 5-28-79, suososh@yandex.ru

© 2020г., Муниципальное образовательное учреждение «Суоярвская средняя общеобразовательная школа»